EcoTrail de Paris

Le samedi 19 mars j’étais présente à Paris pour participer à l’écotrail de Paris.

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Au programme 30km de trail (600d+) au départ de Meudon en direction de la Tour Eiffel !

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Les 20 premiers km se sont courus sur des sentiers monotraces en forêt = des petites montées, des petites descentes, des parties roulantes… bref un parcours plutôt sympa et puis l’entrée dans Paris est arrivée.

Et les 10 derniers km se sont courus dans la pollution, sur des trottoirs, à traverser des routes qui n’étaient pas coupées à la circulation, à être obligée d’attendre que le petit piéton passe au vert pour traverser, à se faire insulter par des automobilistes…et cette p*****n de Tour Eiffel qui n’arrivait jamais !!!!

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Je suis finalement venue à bout de cette course « interminable » en 3h06’33, 1005ème au classement général/2540, 111ème féminine/635, 72ème SEF/330.

Article rédigé par Anne-Laure

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Trail du Marensin

« Qui a dit que les landes étaient plates? »

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Pour notre sortie longue, nous avons choisi les 20 km du trail du marensin à Vielle-Saint- Girons. Le circuit bien balisé avec 90% de mono-trace et sentiers vallonnés, des sous bois magnifiques et ces « tucs » (là sa pique aux cuisses) variante des montagnes russe, c’est là que ça démontre que les landes ne sont pas plates comme l’on dit souvent.

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L’organisation impeccable et des bénévoles au top ! 🙂
Voila les résultats :
richard = 61/71 en 2:51:38
bérengère = 71/71 en 3:24:12

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Article rédigé par Richard et Bérengère

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Test VMA avec Jean-Marie

Après cette après midi de test VMA et après avoir été déclaré volontaire d’office à l’unanimité :-)) voici les résultats de tous les participants et participantes :

Nani : 14 +3
Bella : 15 +5
JL : 14 +6
Rachid : 18 +5 (bravo au champion !!)
Lydie : 15 +5
Olivier : 15 +5
Richard : 14 +6
Alain : 12 +5
Bérangère : 11 +4
Laetitia : 12 +6
Philippe : 16 +6
Anaïs : 10
Stéphane : 16 +6
Yannick : 16 +4
Laurent : 17 +5
Christophe : 15 +5

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Pas content le président !

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« Coach Jean-Marie »

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En remerciant également l’ensemble des supporters des « Astiaus » et tout particulièrement le « coach Jean-Marie » pour l’organisation du test VMA et de tous les conseils avisés 🙂

et vive le pastis landais !!

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Article rédigé par Olivier

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Senpereko Trail

Le week-end du 12 et 13 mars 2016 s’est déroulé, à Saint-Pée-sur-Nivelle, dans le Pays Basque, le célèbre Senpereko Trail !942595_10153731166973381_4896951851462415088_n12821518_10153731167038381_6232100169419817738_n

2 courses au programme cette année :

  • Samedi = l’Ibar Run (9,5km, 330d+)
  • Dimanche = le Senpereko Trail (21,5km, 1050d+)

2 vaillants astiaus étaient présents = Anne-Laure pour les 2 courses et Laurent le dimanche matin.
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On retiendra la super ambiance « made in basque », la beauté des paysages, la boue, les ruisseaux à traverser, le parcours exigent, les crampes …. mais toujours le plaisir de courir dans ces jolies montagnes !

Résultats 

Ibar run (9,5km, 330d+) = Anne-Laure termine 190ème/291, 31ème féminine/101 en 1h05’24

Senpereko Trail (21,5km, 1050d+) = Laurent termine 231ème/685, 122ème/266 SEM en 2h35’51 et Anne-Laure 467ème/685, 48ème féminine/138, 27ème/76 SEFen 3h00’42

Article rédigé par Anne-Laure

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Semi marathon « Bazas-Langon »

5 astiaus sont partis dimanche pour représenter le club : Bérengère, Jean Luc, Michel, Alain et Benoit.
Affiche semi bazas langon 2016
Pas une goutte de pluie mais une température fraîche ! 861 personnes classées. Une bonne organisation selon nous malgré avoir entendu quelques plaintes.
Parcours annoncé comme descendant par notre président mais qui était tout aussi ascendant à notre grand étonnement !!!
Alain, gêné par quelques douleurs de vieillesse naissante servait de lièvre à une féminine afin de permettre à celle ci de revenir sur la tête de la course et de gagner celle ci. Il n’a pu mener sa mission au terme, terrassé par une contracture.
Benoit a fait sa course conformément à ce qu’il avait prévu.
Les siamois Michel et Jean Luc ont fait une course d’équipe et sont arrivés main dans la main à Langon.
Bérangère a pulvérisé son record de 10 mn, mettant à profit sa préparation pour l’ultra trail des Landes.
Jean Luc a quitté ses compagnons de route après la course pour retrouver sa belle et les autres se sont entassés à 6 dans la voiture de Clotilde et Corinne afin de rallier BAZAS et partir à la chasse au boeuf.

Bazas langon

Los astiaus au « Maquignon » à Bazas

Cette battue fut prolifique et le restaurant « le maquignon » nous a permis de reprendre quelques forces = un bon repas diététique tels que les astiaus savent les consommer.
La grande satisfaction est de ne pas s’être mouillés, ayant bénéficié de la seule matinée de beau temps parmi beaucoup de pluie.
RÉSULTATS
109 LAFARGUE ALAIN MV1 43 01:29:46
139 DUBROCA BENOIT MV1 53 01:31:51
658 SIVADIER JLUC MV3 30  01:55:57
659 DUFOURG MICHEL MV2 125 01:55:57
831 FERNANDEZ BERENGERE FV2 28 02:16:02

Voir tous les résultats du semi-marathon Bazas-Langon 2016

Article rédigé par Benoît

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Trail de l’Arrigan

Malgré de mauvaise intempéries annoncée par Météo France pour ce dimanche 14 février, 4 astiaus ont bravés ces recommandations et ils ont eu raison car le temps était propice pour un bon Trail de l’Arrigan à Pouillon avec ses côtes certes bien bien boueuses !

Irinel et olivier étaient inscrits sur le 10 km, Bérengère et Richard sur le 18 km.

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Irinel

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Bérengère

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Olivier

Après bien des efforts et une bonne course, tout le monde a franchi la ligne d’arrivée. Bérengère a encore gagné au tirage au sort : un dossard pour le trail de Bélus et un sac de sport !

Merci a l’AC Pouillon et tous les bénévoles pour le parcours bien balisé et la bonne organisation.

Résultats 10KM
Irinel fini 10/102 en 47’40
Olivier fini 30/102 en 54’59

Résultats 18KM
Richard fini 119/129 en 2h04’16
Bérengère fini 129/129 en2h45’14

Voir tous les résultats du Trail de l’Arrigan

Article rédigé par Richard

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Course de la chandeleur

Menu du jour (dimanche 7 février 2016)

  • Côte de … Banos 🙂
  • Crêpes

Malgré les conditions climatiques difficiles, cette 1ère course sur route de la saison dans les Landes fût une réussite !

En effet, ce sont 422 coureurs qui ont pris le départ dès 10h.image

Les « Astiaus » n’ont pas été sans reste puisqu’un contingent de 13 coureurs a représenté le club. L’ensemble a pris un GROS plaisir à se retrouver pour affronter ce parcours réputé et avéré sélectif !

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LA côte de Banos

Felicitations aux nouveaux astiaus : Sabine, Alexandre, Fabien et Olivier qui pour leur « première » ont su mettre en valeur les couleurs du club !

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Sabine

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Alexandre

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Fabien

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Olivier

Côté récompense, pas de lauréats cette fois mais tous les astiaus ne rentrent pas les mains vides car Bérengère a gagné le jambon au tirage au sort.

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Merci à Alain et sa famille pour la réception d’après course, c’est toujours sympa de se retrouver autour d’une table et de se remémorer les moments passés du matin qui sont déjà des souvenirs.

Prochain rendez-vous le 14 février prochain pour le Trail de l’Arrigan à Pouillon.

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Buglose

Buglose 2016 = Une première arrosée pour les nouveaux ASTIAUS !

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Philippe et Alexandre

La première course landaise de l’année a vu un beau succès malgré la pluie.

Près de 500 concurrents étaient au départ de ce trail. Au milieu de ce peloton se trouvaient 4 astiaus sur le 10 km et 6 sur le 20 ! 🙂

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Irinel

Après diverses péripéties dans les sous bois (dont glissades, petites chutes, « embourbages » …..), tous sont arrivés à bon port derrière notre ami Kevin.

RESULTATS

10km (271 arrivants)

47ème = TICAN IRINEL 52mn27

87ème = MARGARITI OLIVIER  57mn52

256ème = DE SA VEIRA MIREILLE 1h18mn12

257ème = DE SA VEIRA MANU 1h18mn15

20km (207 arrivants)

52ème = POUILLET ALEXANDRE 1H47mn45

68ème = LINXE PHILIPPE 1H51mn43

129ème = BELAAMANE JEAN CLAUDE 2H07mn42

138ème = PORCHERON CHRISTOPHE 2H09mn16

152ème = RODRIGUEZ FABIEN 2H10mn59

207ème = FERNANDEZ BERENGERE 3H01mn22

>Voir tous les résultats du trail de Buglose 2016

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